de Meik Wiking
Categoria Lifestyle
Editura Litera
Septembrie 2019
În fiecare an primim un număr fix de zile. Unele zile trec fără să lase nicio urmă, de alte zile ne amintim o viață.
Îți amintești de primul sărut? Sau de cea mai bună mâncare pe care ai gustat-o vreodată? Sau de mirosul ierbii proaspăt cosite într-o zi perfectă de vară?
Când simțurile ne sunt stimulate, când stăpânim puterea primelor experiențe și când suntem conștienți de sentimentele și emoțiile noastre, este mult mai probabil că ne vom păstra amintirile fericite.
Folosind cercetările despre fericire, Meik Wiking explorează modul în care putem învăța să creăm amintiri fericite şi cum să le păstrăm mai bine. Incluzând date şi fragmente de jurnal, interviuri, studii şi sondaje globale şi experimente de știință behavioristă şi a fericirii din viața reală, Arta de a-ţi crea amintiri va explora modul în care putem crea momente perfecte. Momente pe care să ni le amintim pentru totdeauna. Momente care ne vor forma ca persoană.
Cartea Arta de a-ţi crea amintiri poate fi comandată pe litera.ro, libris.ro, cartepedia.ro, carturesti.ro şi bookzone.ro.
